ブログ | 中井駅より徒歩3分の落合中井鍼灸院整骨院 - パート 2
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五月病

  • 2021年05月07日
  • カテゴリー:未分類

 鍼灸師の佐藤です。外へ出かけられず、ストレスが溜まっている方も多いのではないでしょうか。感染者数が思うように減らず、緊急事態宣言が延長される見込みですね。
今回はこの時期に増える体調不良と、対策についてです。

『五月病』
聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
進学や就職、異動など環境が変わり4月は環境の変化についていくのが精いっぱいでGWに入り、緊張の糸が切れてしまい学校や会社に行きたくない、行けなくなってしまう事をいいます。
朝起きれない、やる気が出ない、食欲が落ちる、眠れなくなるなど徐々に体調が悪くなり欠席や欠勤が続くことがあります。

原因はストレスです。
ストレスを感じるとアドレナリンが分泌されます。アドレナリンは交感神経を優位に働かせる為、副交感神経とのバランスを崩し心身の不調を起こしやすくなります。
このコロナ禍では、自宅での勤務をされている方が多いと思います。仕事時間と休息時間がごちゃごちゃになってしまい、オンとオフの切り替えが上手くいかなくなり、上手にリラックスすることが難しい環境ともいえますね。

自分でできる対策として、規則的な生活を心がける、趣味を続ける、運動をする、悩みを周りの人と共有する事がストレス発散に繋がります。

鍼灸治療の適応症状でもあります。
鍼とお灸で自律神経のバランスを整え、オンとオフの切り替えが出来るようになります。
症状が軽いほうが施術回数も少なく済みますので、思い当たる症状がある方は早めにご来院ください。

夢の国⑥

  • 2021年04月27日
  • カテゴリー:未分類

こんにちは!生姜を使った料理にハマっている鍼灸師・柔道整復師の田沼です!

今回も東京ディズニーリゾートの事を書いていきたいと思います!今まで5回はパークについて書いたので6回目はディズニーホテルについて書いていこうと思いますので、最後までお付き合い宜しくお願いします☺️

パークに遊びに行って帰る際に泊まりたいと思ったことはないでしょうか?自分は毎回帰るのが惜しく泊まりたいと思っています(笑)

そんなディズニーホテルですが、ディズニーの周辺にたくさんあるのが見えると思います。ホテルには直営と公認のホテルがありますが、今回は直営ホテルについて書いていきます!

ディズニー直営のホテルには、現在4種類のホテルがありディズニーランド 、ディズニーシーに最も近く、ディズニーの世界観を味わえます。今年度には第5のホテルがオープン予定です!また、ディズニーホテルには高級ホテルの『デラックスタイプ』と比較的安価な『バリュータイプ』に分かれます。

デラックスタイプのホテルは「アンバサダーホテル」「ディズニーランドホテル」「ホテルミラコスタ」の3種類があります。バリュータイプは、「セレブレーション ホテル」があります。

アンバサダーホテル』は日本で初めてのディズニーホテルとなり、2000年7月7日、隣接する「イクスピアリ」と同時にオープンしました!日本で初めてディズニー社のライセンスのもと運営されるこのホテルは、ハリウッド黄金期の1930年代に世界中で人気を集めたアールデコを基調に、当時の華やかで魅力的なホテルをイメージしたデザインになっています! ミッキーマウスにミニーマウス、ドナルドダックにスティッチ、チップとデールなど、ディズニーキャラクターがモチーフとなった客室が充実し大人から子供まで楽しめるようになっています! アンバサダーホテルには4つのレストランがありますが、なんと言っても「シェフミッキー」が1番人気です!最大の特徴は、ディズニーキャラクターがテーブルまで来てくれる「キャラクターダイニング」だということで、ミッキー、ミニー、ドナルド、デイジーに会うことができます😍

次に『ディズニーランドホテル』を紹介します!ディズニーランドホテルは、ディズニーホテルのデラックスタイプの中で1番新しいホテルです!! 高速道路や電車から真っ先に見える建物です! 見た目のきれいさはもちろん、利便性にも優れたホテルで、コインランドリーが設備されているのも、ディズニーランドホテルだけなのです。ディズニーランドホテルは、ディズニーランドのエントランスのすぐそばに建っています。位置的には、ほぼ敷地内でディズニーランドが閉園しても、醒めない夢を見続けられます😊 さらに、モノレールも使いやすい位置にあるため、ディズニーシーまでの行き来も楽ちんです! ディズニーランドホテルには、ディズニー映画の世界観をイメージして作られた次のキャラクタールームがあります! ディズニーホテルの1階には、ビビディ・バビディ・ブティックがあります。 ビビディ・バビディ・ブティックとは、プリンセスに変身できるお子様向けのビューティー・サロンです。お好きなプリンセスのドレスを着て、小さい子にとって魔法のような1日が過ごせます!!

長くなってしまうので今回はアンバサダーホテルとディズニーランドホテルの紹介をしました!次回残りの「ホテルミラコスタ」と「セレブレーション ホテル」について紹介していきます!

5月シフト

 5月のシフトが完成いたしました。
せっかくのゴールデンウイークですが、緊急事態宣言が出るようですね。
当院は引き続き感染症対策を徹底し、保険のみ15分の治療でもご予約いただけます。待合室で混雑しないよう事前予約の協力をお願い致します。

4/29、5/1~5/5は10時~17時(お昼休み無し)
4/30は通常営業9時~13時、15時~20時となりますのでご注意ください。

斑尾高原スキー場接骨院

  • 2021年04月15日
  • カテゴリー:未分類

こんにちは。
柔道整復師の山形です。

先日(4月4日)、長野県飯山市にある「斑尾高原スキー場」へ行ってきました。(後片付けのみ)

本来なら、2月から住み込みで、同スキー場のパトロール室に併設した接骨院で勤務するはずでしたが、今シーズンは新型コロナウイルスの影響で行くことができませんでした。

私は一昨年前のシーズン中、勤務し、200件近くの怪我人の応急手当てに従事し、その内約100件は骨折、脱臼の患者さんでした。
その中でも手首の骨折と肩の脱臼が多かったです。

斑尾高原スキー場は、雪質が良いという評判でパウダースノーになることが多いことから「マダパウ」と言われているそうです。

スキー場のスタッフさんは皆さん心優しい方ばかりで、当時外国の患者さんも多く、問診票の英語バージョンを作ることにした際、英語が堪能な受付のスタッフさんに協力をお願いしたところ快く引き受けて下さいました。

また、骨折などの整復(骨の位置を元に戻す)をする際は、パトロール隊の方に手伝ってもらったりしました。

この事以外にも一昨年前初めての勤務の際は、さまざまな場面で何度も助けていただきました。

初めての土地で独り、不安で不安で毎日ドキドキだった私がどれだけ助けてもらったことか。
感謝に耐えません。

今では斑尾高原スキー場は、私にとって第二の故郷だと思っています。

一日も早くコロナが収束し、来シーズンは無事斑尾高原スキー場がオープンできる事を願っております。

耳鳴り、難聴

  • 2021年04月08日
  • カテゴリー:未分類

 あっという間に4月になりましたね。新年度になり環境が変わった方も多いのではないでしょうか。
鍼灸師の佐藤です。以前に耳鳴り、難聴専門の鍼灸院に勤めていました。
そこで・・・
今回は耳鳴り、難聴についてです。


 以前に春は首の寝違えになりやすい時期と書きましたが、首や肩の筋肉が硬くなることも原因です。

耳鳴り、難聴も同じく首や肩の筋肉が硬くなっていると起こりやすくなります。
普段からストレス、歯ぎしり、食いしばりがある方も要注意です。
他にも天気が悪い日(低気圧)なんかも症状が出やすいです。

耳鳴りは人によって音がピー、キーン、ザー。
音が鳴っている(様に聞こえる)場所も、頭の上の方、片耳だけ、などなど個人差がかなりあります。

難聴は、突発的に聞こえなくなった場合はすぐに耳鼻科へ行くことをお勧めします。
特に高い音が聞こえなくなったり、耳をふさぎたくなるほど音が響いてうるさいと感じるときは絶対に耳鼻科へ行ってください。
時間との勝負といわれるほど、今後の聴力に影響します。

低い音が聞こえづらくなったり、水の中にいるような音の聞こえ方、膜が張っているような症状は、治りやすい反面、再発もしやすいです。

耳鳴り、難聴について説明をしましたが、すべて鍼灸治療が効果的です。
ただし、高い音が突発的に聞こえなくなった、雑音がすごい(ボリュームのコントロールが出来ていない)といった症状は時間との勝負なので、耳鼻科での検査、治療と並行して行う事が大事です。

以前から天気が悪い日は低い音が聞き取りづらいといった症状がある方は一度鍼灸治療をお試しください。

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